天樞穴的保健方法很簡單，每天用手指按摩天樞穴，每次按摩5-10分鐘，可以起到調節腸胃、緩解腹痛、改善月經不調等作用。另外，天樞穴還可以用艾灸的方法進行保健，艾灸天樞穴可以起到溫陽散寒、通利腸胃的作用，對於治療腸胃疾病有很好的效果。
10:28 【補八字六派姓名學】姓名學首重 (補八字喜用五行)，能夠結合 (多派別姓名學)來命名改名最好。 首先，你要先找對老師，姓名學的派別很多，例如筆劃、三才五格、十二生肖、補八字、讀音五行、易卦、天運、九宮十神 (六神五行)等等。 其中以筆劃、三才五格、十二生肖、補八字、讀音五行這幾種最普遍。 坊間很多老師只會一兩種姓名學的演算方式，就出來招搖撞騙，讓很多人虧了不少錢，高高興興改了新名字。 結果，這個說好，那個說不好，讓人無所適從，一改再改。 所以，找對老師是很重要的。 命名、改名就像蓋房子一樣，材料要好、結構要穩、要平衡，才不會倒塌，補八字喜用（筆劃五行）、筆劃（81劃吉凶數）、三才五格姓名學，就是一個名字的骨架，缺一不可，等架構完成之後，再用易卦姓名學下去測試，看穩不穩。
讓人想入眠的顏色：嬰兒藍 顏色能助眠 首先從與睡眠有關的顏色開始。 藍色會讓身體冷靜，有著降低脈搏、自然冷靜下來的沉著效果。 在棉被、睡衣等寢具上使用能誘使睡眠的顏色是不錯的選擇，建議透過搭配藍色與白色來強調清爽的印象。 在藍色系中，使用淡又淺的顏色會提升效果，但深藍或是彩度高的藍色則會造成反效果。
坐南朝北優、缺點： 總而言之，居家風水坐向是購屋的參考因素之一，更重要的是考慮到實際家庭成員的居住需求，同樣的座向條件不見得適合每一個家庭，建議購屋時根據使用需求設計與佈置居家空間，就能打造出最適合自己的幸福好家。 延伸閱讀： 買房風水怎麼看？
紅包袋招財法1、壓歲錢壓到枕頭下 過年長輩給的紅包又稱為「壓歲錢」，有著避邪的寓意，過去習俗是為了避免年獸搗亂驚擾到小孩，而父母會將錢裝入紅包袋中，在放在小孩的枕頭下，讓小孩能夠安心入睡，習隨演變至今，將紅包壓在枕頭下有接收新年福氣之意! 過年長輩給的紅包又稱為「壓歲錢」，有著避邪的寓意 紅包袋招財法2：紅包袋留著至元宵節後...
」吃魚的好處，除了優質蛋白質可提升免疫細胞健康、強健肌肉以外，也含有低飽和脂肪 ：保持血管暢通、減少心血管疾病，最後則有維生素E：抗老、抗氧、護血管、滋潤皮膚、柔順秀髮。 高敏敏提出各類常見魚種的DHA和EPA含量（每100g之數值）： TOP 15》鯛魚 DHA：32mg／EPA：6mg TOP 14》鮪魚肚 DHA：105mg／EPA：35mg TOP 13》虱目魚...
陰莖癌｜3類人是高危!. 病變恐一刀切 醫生警告出現5種情況須求診. 「兄弟腫可能是癌症」!. 泌尿科醫師示警，在沒有割包皮的情況下，包皮太長、太緊，沒有完善清理包皮內側，特別容易引起病變，男性若遇到5狀況，應盡速就醫。. 陰莖癌只能斷根求生嗎 ...
斐理斯二世 （英語：Antipope Felix II） （356-357）、 博義七世 （英語：Boniface VII） （974、984-985）、 若望十六世 （997-998）、 本篤十世 （1058-1059）及 亞歷山大五世 （1409-1410）為 對立教宗 ，由此未列於列表內 [4] 。 雖然計數未將對立教宗斐理斯二世計算在內，多數列表仍舊將此後的兩名斐理斯稱 斐理斯三世 和 斐理斯四世 。 此外亦有一對立教宗稱 斐理斯五世 [4] 。 由於11世紀計數問題的混淆，史上並無 若望二十世 教宗 [5] 。 當選教宗斯德望 在祝聖前過世。
三圍怎麼量： 在家中測量三圍最準確的工具是一條柔軟的卷尺或裁縫尺。 在開始測量三圍之前，穿著輕薄貼身的衣物和內衣，避免過度襯墊。 在測量過程中，讓卷尺平行於地面，環繞身體保持水平。 為了準確測量，卷尺應該緊貼但不至於過緊。 可以試著深呼吸、坐下和站起來檢查卷尺是否束縛您的活動和呼吸，確保該尺寸的衣物不會太緊。...
